De fleste af bogens opskrifter kan strikkes i størrelser fra XS til 4XL

Kathrine Mansfield

der lever med astma

Maden er næringsrig og farvestra°lende

NØGLEN TIL ET STABILT BLODSUKKER Lone Nikolajsen De fleste af bogens opskrifterDjer du med et forhjet blodsukker eller kolesteroltal, eller har du fet diagnosen type 2 diabetes, s er denne bog perfekt til dig. Bogen giver dig viden om, hvordan du kan spise dig til et stabilt blodsukker gennem hele dagen. Efter f dage vil du mrke, hvordan mtheden og roen snker sig, og du fr mere energi. Det kan vre svrt at ndre livsstil, og derfor gives der en rkke praktiske fif og inspiration til, hvordan du kan komme i gang med og holde fast i