idet det kommer an på loftstype hvad der skal bruge og det anbefales at spørge i det lokale byggemarked

således at dette dips system kan kombineres til både maveøvelser og dips

Sandsækken er forsynet med gribehåndtag forskellige steder

der grundet det klassiske bæltespænde system ikke giver sig under træningen eller når man bevæger håndleddet

TS4 Plateloaded Benpres grips idet det kommer an påSolid benpres og lgpres maskine til olympiske vgtskiver med 50 mm huller. Vgtskiverne der kan bruges er de gngse modeller, der benyttes i fitnesscentre og motionsrum og benpresmaskinen har 4 loading pinde til at montere vgtskiverne p, s der burde vre rigelig modstand til de fleste. TS4 Benpres maskinen kan hndtere op til 450 kg vgtskiver p selve slden og har ligeledes opbevaringsholdere til vgtskiver p siderne, hvor man kan hnge vgtskiver op, s de