36cm lang og 30mm i diameter

men din opfriskerpose bliver ved med at virke længe efter det

håndled og knoer

en bæretaske og detaljerede anvisninger til hvordan du kan tone og styrke ben og lænd

Håndbind - TOP TEN 'Boxing Zone' - Elastisk - 3,5 m - gul BJJ Gi 36cm lang og 30mm iSemi elastiske boksebandager fra Top Ten (lidt mindre strkbare end klassiske elastiske hndbind) Bred velcro 60% bomuld, 40% polyamid 3,5 m lngde "Boxing Zone Do Not Cross" tryk Sdan binder du hndbind fra TOP TEN 3. 5 meter elastisk: OBS: vidoen er med et hndbind i lngden 2,5 meter. Metoden kan sagtens bruges med 3,5 meter. Man kan blot vikle hndbindet flere gange rundt om hndled og knoer.