hvor den kan støtte kroppen og fremme afslapning

Derudover kan du kombinere med træningselastikker for at justere sværhedsgraden af øvelserne

Overhead Triceps Extensions: Denne øvelse udføres ved at fastgøre triceps rebet til en høj kabelmaskine

Det holdbare lædermateriale sikrer ikke kun langvarig ydeevne

Bodybar 7 kg - Nordic Strength discount_5/5 hvor den kan støtte kroppenDenne bodybar p 7 kg med en lngde p ca. 1,25 m er lidt tungere og er bedre egnet til trnere, der allerede er vant til, at vgten er fordelt p en anden mde end f. eks. i en hndvgt. Trning med bodybar aktiverer flere muskelgrupper samtidig og giver en effektiv helkropstrning, der styrker, forbedrer udholdenhed, fleksibilitet og balance. velserne kan nemt tilpasses alle niveauer og holder trningen varieret. Med bodybaren kan du lave velser som squat,