1097 kJ / 262 kCal Eiweiß

Müsli oder einfach als Snack für zwischendurch

Pardina Linsen (Lens culinaris) enthalten wie alle Linsen kaum Fett

Bio Pinienkerne (Pinus) zeichnen sich durch ihren mild-nussigen Geschmack und ihre zarte

Spalterbsen grün Typ_Flocken 1097 kJ / 262 kCalGrne Spalterbsen sind geschlte und halbierte Erbsen, die sich durch ihre kurze Kochzeit und ihre cremige Konsistenz auszeichnen. Sie sind reich an pflanzlichem Eiwei, Ballaststoffen sowie wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Besonders beliebt sind sie fr die Zubereitung von klassischen Erbsensuppen, Eintpfen, Prees oder indischen Dal Gerichten. Da sie beim Kochen zerfallen, eignen sie sich ideal als Basis fr cremige Speisen. Nhrwerte fr 100g: