unser Sein und unsere Psyche zu verstehen

"Darüber zu sprechen

Dort trifft Farah auf syrische Flüchtlingsfrauen

wo genau wir sie im Ablauf der Menschheitsgeschichte einordnen können

Schnelle Hilfe - Einfache Tipps, um bei Angst, Stress oder Überforderung zur Ruhe zu finden Hörbücher unser Sein und unsere PsycheLerne, deine ngste zu bewltigen und Ruhe zu finden. Greife schnell auf einfache Strategien zu, die dir helfen, deine jeweilige Stresssituation in den Griff zu bekommen. Und zwar zum Beispiel dann, wenn du deine heftigen Gefhle nicht verstehst, du unter enormem Druck stehst, du erschpft, wtend oder voller Wehmut bist, du mit aufdringlichen Gedanken kmpfst, dein innerer Kritiker nicht locker lsst, du es unbedingt allen recht machen willst, dein