Una sezione di stuzzicanti dessert corona questa celebrazione di magici abbinamenti

anche attraverso le spettacolari immagini

Iniziato da Richard Offner nel 1930

non ti sentirai più solo”

Mindfulness e vita quotidiana::Una guida pratica ISAAC BASHEVIS Una sezione di stuzzicanti dessertNell'ultimo decennio, molte terapie dedicate alla salute mentale hanno iniziato a includere le abilit di mindfulness, intese come strumenti utili per aiutare le persone in relazione ai loro problemi. Nonostante questo, non tutti sanno come impiegarle in modo efficace nella vita di tutti i giorni. ''Mindfulness e vita quotidiana'' descrive come farlo in modo chiaro, con semplici spiegazioni, esempi ed esercizi. Questo libro, scritto da due specialiste