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ADIOS AL AZUCAR NIRVANA Seria Mas Fácil 2-4De un tiempo a esta parte, el enemigo pblico nmero uno de la salud se llama azcar. En los pases occidentales el consumo de esta sustancia se ha incrementado de manera dramtica. Ello a pesar de que una dieta alta en azcar puede provocar diabetes, obesidad y muchos problemas de salud. El exceso en el consumo de azcar tanto el polvo blanco que ponemos sobre la mesa como la fructosa oculta en los alimentos envasados no slo puede enfermarnos, sino que