no algo simplista

y que se incluye al final de este libro

poeta de la Roma clásica

muchos alquimistas se enfrascaron en la búsqueda de un elixir que les permitiera vivir durante muchos siglos

Mente en calma 50 pasos hacia la serenidad general no algo simplistaEn un mundo cada vez ms frentico, la importancia de detenernos y conectar con nosotros mismos y el momento presente se vuelve indispensable. Se renen en este libro 50 prcticas que encuentran sus orgenes en tradiciones ancestrales, disciplinas contemporneas y tcnicas de sanacin para un mayor bienestar y cultivo de la paz interior. Prcticas sencillas de llevar a cabo y al mismo tiempo profundas y transformadoras. Las cuatro estaciones son el hilo