a abandonar nuestro temor a la oscuridad

y aprenderás a crear un enriquecedor refugio espiritual tanto para tus seres queridos como para ti

que es la más potente que tenemos

Y está concebido como un proceso de desintoxicación social con el que afrontar nuestro mayor miedo: la herida de abandono

Ama tu Soledad - Borja Vilaseca botanica a abandonar nuestro temor aPara poder crear vnculos libres y autnticos con los dems primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compaa. La soledad es una de las emociones ms intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayora de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de estar permanentemente en contacto con otras personas. A pesar de ser la forma de