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También es un intermediario en la producción de melatonina (hormona del sueño) y niacina (vitamina B3)
Su capacidad para aumentar las ondas cerebrales alfa está documentada en múltiples estudios y la convierte en un suplemento de elección para manejar el estrés cotidiano
“pre-digeridos”) para que tu cuerpo los absorba más fácilmente
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