Bola de enfoque roja: 60 mm de diámetro

Longitud: 80 cm

Debido a sus características de robustez

Resiste a las explosiones y ha sido sometida a pruebas de compresión estática

LIBRO PREPARACIÓN FÍSICA PARA EL JUDO coordinación Bola de enfoque roja: 60Este libro contiene sesiones especficas para entrenar judo Todo judoca que quiera progresar debera realizar una buena preparacin fsica, tanto preventiva como para el rendimiento, sobre todo mediante ejercicios que deben ser especficos o, incluso estar integrados en su entrenamiento habitual. Este libro es el fruto de muchos aos de trabajo y experiencia como judoca de su autor. Este, de forma didctica y clara, explica las tcnicas de preparacin fsica y