i alla fall de elever och lärare som är i närbild

– en lärobok och

Allt i förhållande till ett liv som inte längre existerar

precis som boken

Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv – E-bok Leveranstid:Laddas ner direkt i alla fall de eleverEn dag hittas Barbro, 35, dd p kksgolvet med pennan kvar i handen. Ddorsak: stress. Ur balans tar ett vidare grepp p stress i vr vardag missbruket av vr tid och den livsfarliga obalansen. Stressforskare Aleksander Perski berttar varfr de som lever p grnsen blir nedstmda och djuptrtta, vad som hnder i kroppen nr sammanbrottet r ett faktum, varfr det kan ta flera r innan kraften kommer tillbaka och hur vi kan skydda oss genom smn, krlek och egen tid.