Långa flygresor

vilket kan minska risken för att snubbla

- Plattfot och nedsjunket fotvalv

✔ Reflekterar kroppsvärme för extra värme

Tåseparerare för Hallux Valgus – träna och stretcha stortån Hälsporrepaketet Långa flygresorHallux valgus kan begrnsa rrligheten i stortn Hallux valgus innebr att stortn gradvis vinklas in mot de andra trna. Detta kan skapa tryck i framfoten, gra det svrt att hitta bekvma skor och leda till stelhet eller obehag i stortleden. Mnga upplever ocks att rrligheten i tn minskar ver tid, srskilt efter belastning eller vid lngre promenader. De hr tseparerarna anvnds fr att ge stortn lite mer rrelseutrymme och en ltt stretch. Nr trna hlls isr blir det