flödesscheman och smarta tips som hjälper dig att förstå växter och matlagningens grunder för att du själv ska kunna bygga upp rätter som ett proffs

Den bjuder istället på pedagogiska förklaringar

Och kanske ännu viktigare: Är det möjligt att bli en bra pappa utan att först bli son till sin egen far

inspirerande

Ageless livshistoria flödesscheman och smarta tips somVill du knna dig evigt ung? Leva ett lngt liv? Vara frisk och stark? I sin nya bok Ageless en yogis hemligheter till ett lngt och hlsosamt livdelar ashtangayogans guru med sig av hur du blir stark hela livet genom livsstilen som hindrar ldrande. Hemligheten till ungdomens klla, att vara ageless , ligger i hur du lever och frhller dig till livet. Om detta skriver yogagurun Sharath Jois i sin nya bok dr du fr ta del av hans djupa kunskap och erfarenhet