hör vågorna slå mot stranden

som syftar till personlig och gemensam bekräftelse

joka on niin jännittävä

finns det någon sorts behandling som är mer rätt än andra

Balans i Livet - Kursbok: Om att förebygga, hantera och rehabilitera vid stress och utmattning – E-bok 9788711675533 hör vågorna slå mot strandenEn 8 trffarskurs i att frebygga, hantera och rehabilitera vid stress och utmattningssyndrom. F information om vad som hnder i kroppen vid stress och utmattnings och f konkreta verktyg fr att reducera bde inre och yttre stress, samt praktiska vningar som frmjar terhmtningen. Anvnd boken som en sjlvhjlp eller i en rehabilitering med professionella behandlare. Boken r skriven p ett enkelt stt fr att vara lttlst och ltt att frst och klara av vid stress