Simning är en färskvara och därför bör därför testas årligen

Utgiven: 2023

Lägg en simborgaraffisch tillsammans med simborgarmärket 2024 i kassan

Plötsligt blir det bråk vid hopptornet

Silversälen Tröja Simning är en färskvara ochVad: Simma 25 meter med valfritt simstt i maglge p grunt vatten. Livrddning: Bogsera 10 meter med brstbentag, av jmnstor person i livboj. Varfr: Lra sig att anvnda frlngda armen och att alltid ta med sig flythjlpmedel, till exempel en livboj, till en person som behver hjlp. Hur: Mrkestagaren simmar ut till jmnstor person, som ligger 10 meter ut i vattnet, och ber personen lgga hnderna p livbojen. Mrkestagaren bogserar tillbaka med personen till