kalender och avancerad träningsanalys med tydlig plan för varje vecka

om ingen tid väljs blir du kontaktad du efter beställning

där du enkelt kan lägga in dina videoklipp för löpande analys

Utrymme för frågor: Under genomgången finns tid för att diskutera teknik och få förtydliganden

Teknikanalys - Online Antal sessioner:2 st. (349 kr / session) kalender och avancerad träningsanalys medDET INGR Frberedande analys: Dina videoklipp granskas i frvg fr att identifiera rrelsemnster, styrkor och frbttringsomrden. Livegenomgng via Zoom: Videoklippen gs igenom och analyseras i detalj, med fokus p teknik, rytm, balans och effektivitet. Identifiering av utvecklingsomrden: Tydlig prioritering av vad som ger strst effekt fr kningen med fokus p position, stavarbete, ver & underkroppsarbete och rrelseekonomi. Utrymme fr frgor: Under genomgngen