två gånger från vattenytan och två gånger från kanten

Livräddning: Flyta och förflytta sig med hjälp av livboj

Är det någon som luras eller är faran på riktigt

Vattentramp 100 meter eller 4 minuter

Simborgarmärke 10-års Förpackningsstorlek:1-pack två gånger från vattenytan ochVad: Mrkestagare som tagit simborgarmrket under 10 r kan kpa 10 rsmrket. Varfr: Simning r en frskvara och drfr br drfr testas rligen. Simborgarmrket har lng tradition, det lanserades redan 1934 och byter frg rligen. Frgen tas fram av Svenska Livrddningssllskapet och Svensk Simidrott. Mrket finns ven som 5 , 10 , 25 , 40 , och 50 rsmrke. Hur: Momentet utfrs p djupt vatten. Alla moment utfrs utan flythjlpmedel, simglasgon, nsklmma eller andra hjlpmedel