Näringsintag för muskeluppbyggnad behöver inte vara komplicerat

Praktisk burk med cirka 20 portioner

OP1 Whey är dessutom instantiserad för enkel blandning och har en fantastisk smak med läckra smaker som Strawberry Cheesecake

Blanda en portion (47 g) med 150–180 ml skummjölk

PER4M Protein Pancake - 1200 g - 66 Portioner Pull Näringsintag för muskeluppbyggnad behöver intePer4m Chocolate Chip Protein Pancakes Med 20 g protein per portion r dessa pannkakor utformade fr att ge din kropp energi och hlla dig mtt. De innehller lite socker och r fyllda med kta chokladbitar, s att du kan njuta av en lcker, chokladfylld frukost samtidigt som du hller dig p rtt spr mot dina ml. Hur man gr: Och hur gr man dem? Det r lika enkelt som att skaka, hlla och steka! Blanda bara 75 g (2 skopor) med 100 ml kallt vatten i en shaker, hll p