Hur vi lägger upp tekniklektionen/erna beror på era önskemål och färdigheter

Vi börjar med att kartlägga dina utmaningar och mål

mental coaching

Om din situation kräver vårdkontakt kan rådgivningen i vissa fall fungera som ett kompletterande stöd

Tekniklektion - Privat coachingpaket Hur vi lägger upp tekniklektionen/ernaDET INGR En erfaren instruktr: En trnarutbildad och erfaren elitskidkare som instruktr. 60 minuter med fullt fokus: En timme dedikerad till dig och din teknik. Detaljerad granskning: Analys av din kroppsposition, verkroppsarbete, stavisttning, stavpendel, effektivitet m. m. Identifiering av utvecklingsomrden: Konkretisering av dina strsta utvecklingsomrden och du fr specifika tips p hur du kan arbeta med varje del. Vrdefulla teknikvningar: F tips p